Coaching individuel en Yoga du Rire

En tant que Professeure de Yoga du Rire agréée par Madan Kataria, je vous accompagne pour un coaching individuel en Yoga dur Rire.

Ce protocole en 8 séances est un programme qui permet d’expérimenter le Yoga du Rire en tête à tête en compagnie d’un professionnel agréé. Le format comprend une séance par semaine pendant huit semaines, entrecoupées d'exercices à la maison et au téléphone avec moi. Il est compatible avec la participation à des ateliers de Rigologie en groupe.

En tant que Rigologue et Art-thérapeute diplômée de la Faculté de Médecine de Poitiers, je propose une pratique ludique de libération émotionnelle et de lâcher-prise. Mon approche humaniste puise dans la psychologie positive et la pleine conscience.

A qui cela se destine ?

• les personnes en situation de stress

• les personnalités introverties ou timides

• les personnes qui ne rient plus ou n'arrivent plus à rire

• les personnes alitées

• les personnes atteintes de maladies chroniques

Devis sur demande

Informations : virginie@eclatdiris.org - 06 58 37 32 05